昨晚,全国篮球联赛（NBL）常规赛第三轮战罢，多场对决精彩纷呈，球员们奉献了一系列令人叹为观止的精彩进球，在联盟官方评选的本轮五佳球中，格洛弗的折叠滞空上篮和帕斯卡尔的连续三分表演尤为抢眼，成为社交媒体热议的焦点，这些高光时刻不仅展现了球员们超凡的个人能力，更体现了现代篮球运动中技术与创意的高度融合。

五佳球之首：格洛弗逆天折叠滞空上篮

在昨晚东南猛禽对阵北海勇士的比赛中,猛禽队后卫格洛弗在第三节还剩2分34秒时完成了一记足以竞争赛季最佳进球的上篮，当时格洛弗从右侧45度角突破，面对对方两名内线球员的封堵，他在空中先做了一个投篮假动作，随后身体极度折叠，在即将落地的瞬间用左手将球轻轻挑进篮筐。

“那一球完全违背了物理学原理，”猛禽队主教练李成军在赛后新闻发布会上仍难掩激动，“格洛弗的腰腹力量和空中控制能力是现象级的，在训练中我们经常看到他完成各种高难度动作，但在正式比赛中做出这样的进球，还是让人难以置信。”

格洛弗的这记进球迅速在网络上引发热议,篮球技术分析专家王泽凯在个人社交媒体上发布了该进球的分解视频，详细解读了格洛弗从起跳到出手的0.8秒内完成的四个技术动作：起步后的垫步蓄力、起跳后面对封堵的停顿、腰腹发力带来的二次腾空，以及最后出手时手腕的柔和手感。

“这种折叠上篮对核心力量要求极高，”王泽凯在视频中解释道，“格洛弗在空中的那一刻仿佛时间静止，他等待防守球员开始下落后才完成出手，这是顶级运动员才具备的滞空能力。”

格洛弗本人对这记进球则显得较为谦虚：“当时我只是想避开封盖，身体自然而然地做出了反应，我很高兴球进了，但更重要的是我们赢下了比赛。”猛禽队以98比90击败勇士队，取得赛季第二场胜利。

帕斯卡尔三分雨点燃全场

在另一场焦点战中,西部雄狮队的外援帕斯卡尔在第四节连续命中四记三分球，单节独得16分，帮助球队完成逆转，以105比99战胜中部公牛队，帕斯卡尔的这波三分表演全部入选了本轮五佳球，成为NBL历史上首位单场比赛有多次进球入选五佳球的球员。

帕斯卡尔的连续三分表演始于第四节还剩7分11秒时,当时雄狮队还落后9分，在接下来的三分半钟内，他在三个不同位置命中四记三分，其中两记是距离三分线还有一步远的超远投篮，一记是底角漂移投篮，最后一记则是借助挡拆后撤步三分。

“当帕斯卡尔找到手感时，我们只需要把球给他，”雄狮队控卫赵明轩赛后表示，“他连续命中第二记三分后，我看到他眼神变了，我知道接下来会发生什么，那种感觉就像在看一场个人秀。”

公牛队主教练张伟平无奈地表示,球队对帕斯卡尔的防守已经到位：“我们轮换了三名球员防守他，每次都有手封到脸上，但他还是能投进，有时候你必须向卓越的表现脱帽致敬。”

帕斯卡尔的三分爆发并非偶然,据球队数据统计，他在休赛期每天至少要投进800记三分球，且训练中的三分命中率一直保持在45%以上。“我投入了无数小时在投篮训练上，”帕斯卡尔说，“所以当比赛关键时刻到来时，我有信心命中那些投篮。”

其余五佳球精彩回顾

除了格洛弗和帕斯卡尔的惊艳表现外,本轮五佳球还包括三记令人难忘的进球。

东海大鲨鱼队中锋刘铮的隔人暴扣位列五佳球第二,在比赛第三节，刘铮接队友传球后，面对对方内线球员的防守，直接起飞完成单手劈扣，还造成犯规打成2+1，这一球充分展示了国内球员日益增长的身体素质和自信心。

江北老虎队后卫陈英俊的压哨超远三分位列第三,在半场结束前，陈英俊在后场接球，时间只剩0.8秒，他运一步后直接出手，球划过一道完美弧线空心入网，这一进球让主场球迷瞬间沸腾，也成为比赛的重要转折点。

五佳球最后一席归属南山鹰队小将李一辰的追身大帽,在对手快攻上篮几乎必进的情况下，李一辰从后方全速追防，在篮球即将碰板的瞬间将球钉在篮板上，展现了出色的运动能力和防守意识。

技术进化：从实用到艺术的NBL进球

本轮五佳球再次引发了篮球界关于比赛风格演变的讨论,近年来，NBL赛场上的高光进球不仅数量增多，其技术含量和观赏性也显著提升。

篮球评论员苏群指出：“现在的球员更加注重进球的观赏性，这与社交媒体时代的特点有关，但也反映了球员个人技术的全面提升，像格洛弗那种折叠上篮，在十年前可能只有欧美顶级联赛才能看到，现在我们的联赛也有了。”

数据分析显示,NBL本赛季前三轮比赛共产生了37记入选五佳球候选的进球，比去年同期增加了28%，空中动作复杂的高难度上篮和超远三分比例明显上升，体现了比赛风格的变化。

“球员们正在突破传统篮球的界限，”前国手、现篮球培训机构的创始人刘晓宇表示，“现在的训练方法更加科学，年轻球员从小就开始练习各种高难度动作，我看好未来会有更多创意十足的进球出现在NBL赛场上。”

球迷反响与社交媒体热潮

本轮五佳球视频在联盟官方平台发布后,短短三小时内播放量突破500万次，格洛弗的折叠上篮单独剪辑视频被转发超过10万次，不少球迷创作了这些进球的动漫特效版，进一步扩大了传播范围。

“我反复看了至少二十遍格洛弗那个上篮，”一位球迷在社交媒体上留言，“每次看都能发现新的细节，他到底是怎么在空中调整的？”

帕斯卡尔的连续三分则引发了球迷关于“手感火热”现象的热议，有球迷统计，帕斯卡尔职业生涯已有11次在比赛中连续命中至少4记三分，是NBL现役球员中最多的。

联盟市场部负责人张莉表示,五佳球已成为NBL品牌推广的重要载体：“这些精彩进球展示了比赛的魅力，吸引了大量非核心篮球迷的关注，我们正在考虑推出五佳球的增强现实体验，让球迷能够从不同角度欣赏这些精彩瞬间。”

球员背后的付出

华丽进球的背后是球员们无数的汗水,格洛弗的队友透露，格洛弗每天都要进行至少一小时的腰腹和核心力量训练，以及大量的平衡训练，这才造就了他在空中非凡的控制能力。

“人们只看到比赛中的那一秒，但我在训练馆里重复了成千上万次，”格洛弗说，“每个动作都需要肌肉记忆，这样在比赛的高压环境下才能自然发挥。”

帕斯卡尔则分享了他的投篮训练秘诀：“我不仅练习定点投篮，更注重在移动中、失衡状态下的投篮能力，比赛中的投篮很少是理想状态下的，所以训练时要模拟各种比赛情境。”

这种专业态度也影响了国内年轻球员,南山鹰队的李一辰表示，看着联盟中的优秀外援，他学到了很多：“他们的训练方法和比赛准备非常专业，我现在每天都会加练防守脚步和起跳时机，希望有更多防守镜头能入选五佳球。”

展望下一轮

随着常规赛的进行,球员们的状态越来越好，球迷们也对下一轮的比赛充满期待，第四轮将迎来多场强强对话，卫冕冠军京都巨龙将客场挑战保持不败的西部雄狮，而东南猛禽则将与东海大鲨鱼上演东南德比。

篮球专家预测,随着比赛竞争更加激烈，未来可能会有更多令人惊叹的进球出现，联盟历史上曾有过不少载入史册的经典进球，而本赛季刚进行三轮，就已经出现了多个足以竞争年度最佳进球的镜头。

NBL联赛首席执行官王建军表示：“我们很高兴看到联赛中涌现出如此多精彩的个人表现，这不仅是球员个人能力的展示，也是联赛水平提高的体现，相信随着赛季深入，还会有更多难忘的瞬间诞生。”

本轮五佳球再次证明了篮球运动的魅力所在——那些将技术、创意和勇气融为一体的瞬间，能够超越比赛本身，成为球迷心中永恒的记忆，无论是格洛弗违反地心引力的折叠上篮，还是帕斯卡尔如雨般的三分球，都已经提前锁定了赛季最佳进球的候选位置，也让人们对NBL接下来的比赛充满期待。